 True Pilates Antwerpen - Best wishes for 2012 from Anna Rubau! First, I would like to thank all my superb customers who came to my True-pilates Studio! As my card says: “I wish you all a good health, well being and happiness…!”
I look forward to see you all soon again…
We are happy and feel honored to welcome True-Pilates enthusiasts from all over the world… Brazil, Chili, Japan and from Europe, Germany, France, Italy, England, Netherlands, Poland, Hungary, Rumania…
Nevertheless,…
In addition I would like to thank the professional dancers and the young aspiring dancers who found their way to my studio, it always has been my goal and my intention to work with them… “We are going to push your limits… Amen to that!”
Big kiss,
Anna
PS: End of January I‘ll be in the USA in Fort Lauderdale with the best of Romanas Pilates, Sari Mejia Santo, Juanita Lopez,…and so many others for another CPE!
En er zijn die fantastische mensen van hier…
Eerst en vooral wil ik al deze mensen danken die in 2011 mijn lessen hebben gevolgd. Ik wil hen hierbij ook speciaal danken voor hun hartverwarmende reacties die ons stimuleren om met dezelfde passie verder te werken aan ons gezamenlijke doel: Gezondheid en Geluk…
Wij hebben heel mooie resultaten geboekt… het is mooi mensen te kunnen helpen en gelukkiger te maken.
Mijn boodschap is: Doorgaan! Met discipline en regelmaat! Alleen zo halen we resultaten…
Voor 2012… “Squeeze… Scoop… and gooo on…”
True-Pilates trainen moet ook plezant blijven… Grappen maken moet kunnen. Ik hoop dus ook dat je mijn nieuwjaarskaart leuk vindt! De oefening op mijn “slee”, de Pilates Cadillac heet “Thigh Stretch”.
Dikke beez aan allen en ik hoop jullie allemaal gauw terug te zien!
Anna
PS: Eind januari ga ik zelf enkele dagen trainen in de USA in Fort Lauderdale, met de top van True-Pilates Amerika!
Ook wil ik in het bijzonder mijn medewerkers danken, voor hun flexibiliteit, hun reactievermogen, hun kennis en creativiteit, en hun inzet. “Thanks to Bob, Benny, Jay and Will…” en postuum aan mijn wijlen fotograaf en één van mijn mentors: Jackie Borromeo… een man die ons te vroeg heeft verlaten…”
Categorie: Nieuws door Guy
Geen Reacties, reageer nu »
Pilates voor mannen…!!!
Nog verbaasd???… Dat oorspronkelijk Pilates werd gecreëerd voor mannen?!! De énige authentieke en originele methode,… de Romana’s Pilates® methode, … de True-Pilates methode … en dus “ONZE” methode… Geschiedkundig laat dat niks aan verbeelding over. “Joe” Pilates en het decor van WOI… de afschuwelijke miserie van de gevangenenkampen… de strijd om er te overleven…te overwinnen…
En te winnen! Hier zijn we dan… Jawel, oorlog is verkeerd. Al goed, maar hedendaags een sport beoefenen blijft toch ook een beetje oorlog voeren, een geciviliseerde update van een strijd tégen jezelf, mét je individuele sport, of mét je team… met strenge regels en goed doordachte trainingssystemen… En zoeken we dan niet naar de beste systemen om te winnen? En wat blijkt? Pilates dan? Alléén? Natuurlijk niet. Er is meer voor nodig… Maar Jawel, True-Pilates is bekend!
In vele sporttakken zien we nu dat fenomeen. Topsporters uit diverse disciplines… Een “sine qua non”, een must en onderdeel van hun trainingsschema. AC Milan bijvoorbeeld, die weten toch waarover het gaat? Nu met David Beckham met Pilates in de kijker… met zijn leuke getuigenis in alle kranten “all over the world” dat ie Pilates-trainingen volgt. “I do an hour of Pilates a day”. “Voor een betere balans en een grotere souplesse”. En een daling van zijn vetpercentage… “Hij heeft zich nog nooit zo goed gevoeld”, zegt ie zelf. “Klaar voor de World Cup in South Africa volgend jaar en méér. Inderdaad Beckham heeft overschot van gelijk, “want hij zag dat het goed was”…. Maar AC Milan wist dat al langer…
En wie dat nog weten? En waarom zij Pilates doen?… Om lange en zware inspanningen te kunnen leveren, goeie prestaties neer te zetten én blessurevrij te blijven sporten. Want dát kost tijd …én geld.
Voor golf: Tiger Woods, de beste golfspeler die er ooit op een green heeft rondgelopen. Voor basket: Colby Bryant 2009 NBA Wereldkampioen MVP en kapitein van de LA Lakers. Voor de bokssport: Andre Ward Olympisch goud en bekend om zijn “snelste” hand. In baseball: Absolute wereldkampioen Curt Schilling en “Six-Time All-Star”. En uiteraard ook een nominatie uit het danscircuit: de sensationele Mikhail Baryshnikov uit sex in the city. Dit om er maar een paar te noemen… wil je meer weten: lees dan verder… google naar Pilates Blog… En wees dan verbaasd…
Categorie: Pilates en topsport, Pilates Oefeningen door Willart
Geen Reacties, reageer nu »
Eind november schreven we in onze webblog al van onze ruimere doelstelling, een nieuwe uitdaging… namelijk werken met topsporters, profs en semi-profs, en jawel, toch ook met mensen die hun sportieve hobby serieus nemen en verder willen komen dan alleen maar de kantine… Wel, de basis van de goede contacten met professionele en andere sporters was toen al gelegd… We spoorden verder naar andere en nieuwe horizonten, nieuwe gezichten, en die nieuwe gezichten kwamen inderdaad…..
Golf en tennis vonden we fantastische disciplines om mee te starten om een True-Pilates bijdrage te leveren. True-Pilates werkt… dat is bekend door de generaties heen. Rolls Royce is een uitstekende limousine, dat moet nu niet meer bewezen worden… Heb je bovendien een goede chauffeur, een getalenteerde Pilates-trainer met name Anna Rubau, dan moet je alleen nog de passagiers …
Antwerp Golf School (AGS)
We vonden in AGS, Antwerp Golf School in Aartselaar, inderdaad de sfeer die we zochten. Karl Hans, manager van de club gaf meteen een concreet antwoord op een zeer concrete vraag. Wie wil mee voor een rit?… Stefan Quy…! Van Antwerp Int. Golf & Country Club Rinkven uit Schilde. In 2008 in de topranking van België en een bijzonder gemotiveerd sportman. Stefan ging ervoor, letterlijk en figuurlijk, en startte met een eerste serie van 10 privé sessies True-Pilates…
 Stefan Quy op de Pilates Gratz Cadillac, Anna Rubau corrigeert...  Stefan Quy op de Pilates Gratz Reformer begeleid door Anna Rubau... Vlaamse Tennis Vereniging (VTV)
Voor de tennissport leiden de Romeinse- en andere wegen ons naar Wilrijk: de VTV, de Vlaamse Tennis Vereniging. Van Kenneth Bastiaens, A-trainer en docent op VTV, kregen we meteen een zeer positieve reactie, wij werden gestimuleerd door zijn professionele en gemotiveerde interesse. We nodigen Kenneth uit. Hij zal één van de privétrainingen van onze golfer Stefan Quy komen evalueren. We noteren 3 maart 2009.
 Observeren, evalueren en informeren... Anna met Stefan en Kenneth...  Notities maken... met Stefan Quy op de Pilates Gratz Reformer... Een oplettende observatie wordt via een grondige analyse door de tennisspecialist afgesloten met een gezellige nabeschouwing… Kenneth peilt de ervaring van Stefan.
En Stefan reageert spontaan: “Nu al, na een paar sessies voel ik het verschil in mijn houding en in de attitudes van mijn golfspel…!” En verder: “De impact van de methode op het onderbewustzijn is merkwaardig. Je krijgt impulsen bij je dagdagelijkse activiteiten…en je gaat verkeerde attitudes corrigeren.”
 Anna Rubau, Kenneth Bastiaens en Stefan Quy....  Kenneth Bastiaens docent VTV en True-Pilates Trainer Anna Rubau… Kenneth besluit: “De True-Pilates methode en het VTV- trainingssysteem zijn duidelijk compatibel…” “Ik herken een gelijkaardige visie en de belangrijke ideeën van een goede conditietraining voor een beter tennis. We zitten daarmee op één lijn…” “Alleen, wij beschikken niet over de apparaten. Kwestie van zo concreet als mogelijk de toegevoegde waarde van de methode te integreren in ons lessysteem”.
Twee sporters en twee disciplines… één opinie…!
Categorie: Nieuws, Pilates en topsport, Pilates Oefeningen, Pilates Workshops door Willart
Geen Reacties, reageer nu »
Beste Pilatesfans,
Opnieuw plezant nieuws te melden voor Anna’s True-Pilates Studio in Antwerpen.
Zoals jullie al weten houden we de swung erin.
Op dinsdag 11 november hebben wij ons mogen verheugen op het bezoek van ATV, met name programmamaker en journaliste Sandra Deakin van het televisieprogramma “Relax”.
Hierbij danken we speciaal ons basket-idool Pieter Loridon voor zijn inzet.
Fantastisch Pieter!
Goede contacten met professionele sportlui hebben we al, maar niks belet dat we dit circuit van topsporters nog verder zullen uitbouwen. En nieuwe gezichten komen eraan…!!!
Sandra Deakin en haar team hebben ondertussen een leuk documentairtje ingeblikt over onze True-Pilates Studio. Hier wordt in het kort dan duidelijk wat de authentieke Pilates Methode eigenlijk is.
Zoals Anna zelf zegt: “ De authentieke methode leren en aanleren aan anderen is al een levenswerk op zich. Joseph Pilates was een genie, ver vooruit op zijn tijd. Hoe langer hoe meer ontdek je de onuitputtelijke rijkdom van zijn kennis en de mogelijkheden die zijn bewegingsleer biedt. Het is een “never ending story”. Pilates moet je als zodanig in de diepte beleven. En dán kan je dat met passie doorgeven…”
 True-Pilates op ATV Bij de foto’s:
1 – Sandra Deakin, Will en Anna, de kennismaking in de True-Pilates Studio te Antwerpen.
2 – Sandra Deakin, Anna, de cameraman – het interview, de passie en de nieuwsgierigheid.
3 – Cameraman, Anna en Sandra – het camerawerk.
4 – Gustavo Tormena van Germinal op de Pilates Reformer. (1)
5 – Sandra op de Pilates Cadillac.
6 – Gustavo Tormena van Germinal op de Pilates Reformer. (2)
7 – Hugues Quadens, osteopaat van Germinal, Anna en de gebroers Gustavo en Ederson Tormena van Germinal.
8 – Anna en Jacquis, twee “dikke” vriendinnen en True-Pilates fans voor het leven…
Categorie: Joseph Pilates, Nieuws, Pilates, Pilates Studio door Willart
Geen Reacties, reageer nu »
In mei 2008 werden de eerste contacten gelegd met de sportdienst van Temse…
“…Of er mogelijkheden zijn voor workshops met de originele Pilates Methode…?”
Het is meteen raak… Dhr.Theo Van der Biest, onze gastheer en contactpersoon bij de sportdienst van Temse laat ons weinig ruimte voor twijfel. Deze man ziet de mogelijkheden, geeft vertrouwen, getuigt van gezond enthousiasme, durf en aanpak. Deze man kent zijn gemeente… kortom we zijn eigenlijk een beetje verbaasd….door het smetteloze positivisme… en de verbazing blijft… de follow-up is perfect.
Bloso wordt ingeschakeld… we gaan dat goed aanpakken… de machine begint te rollen… publiciteit, bekendmaking in het gemeenteblad… en goed, we maken een sprong van een paar maanden… we schrijven eind augustus, begin september…
Jaja,…
Temse leeft… dat is zeker, de reacties zijn navenant, NEGENTIG kandidaten voor een serie Pilates proeflessen…, en wat begonnen is met een voorzichtige planning van twee uren mondt uit in een vijf-uren reeks. Niet minder dan ZESTIG Temsenaars, van jong tot ouder, schrijven in voor True-Pilates.
Je zou voor minder van een succes spreken…!!!
De planning loopt vooralsnog als volgt: maandagavond van 18.30 u. tot 21.30 u., en woensdagvoormiddag van 10.00 u. tot 12.00 u.
Vooralsnog jawel, want deze lessen zijn volledig volgeboekt.
True-Pilates Anna Rubau
Categorie: Nieuws, Pilates, Pilates lessen, Pilates Workshops door Willart
1 Reactie »
Tijdens de zomerperiode organiseerde Romanas Pilates® een nieuwe serie CPE’s. Wereldwijd werden er seminaries gepland voor gecertificeerde True-Pilates trainers. Sari Mejía Santo, dochter van Romana, en Top van de Masters Level 1 doet haar opwachting in Europa.
Midden september 2008 was het de beurt aan Barcelona. Gastvrouw en gastheer waren Esperanza Aparicio en Javier Pérez van het Pilates opleidingcentrum “El Arte del Control”. Dit is True-Pilates topniveau !!
En Europa was present.
Professioneel opnieuw een bijzonder interessante happening, waarbij de laatste en andere bevindingen worden uitgewisseld. Nieuwe ideeën worden gelanceerd, veranderingen worden aangekondigd. En,… er wordt getraind op het hoogste niveau. Want dat is de bedoeling… fris blijven, constant evolueren, open staan voor nieuwigheden… en ze toepassen…
En het moet ook plezant zijn nadien…! ‘s Avonds mag de riem eraf en wordt er lekker doorgeboomd… gezellig samen met zijn allen in Barcelona… “Que fiesta…!!!”
 Pilates bijeenkomst te Barcelona georganiseerd door Romana Pilates (CPE) Groepsfoto met in het midden Anna Rubau – True-Pilates Antwerpen, aan haar rechterzijde: Javier Velazquez van “Pilates Rotterdam” en aan haar linkerzijde: Sari Mejía Santo van Romana’s Pilates NY. Vooraan midden: gastvrouw Esperanza Aparicio en goed verstopt uiterst rechts: gastheer Javier Pérez, van de Pilates opleidingsstudio “El Arte del Control” te Barcelona, en dan verspreid over de foto: allemaal True-Pilates trainers vanuit alle uithoeken van Europa…
Categorie: Nieuws, Pilates, Pilates Workshops, Romana Pilates door Willart
1 Reactie »
|
