True Pilates Antwerpen - Best wishes for 2012 from Anna Rubau!

First, I would like to thank all my superb customers who came to my True-pilates Studio! As my card says: “I wish you all a good health, well being and happiness…!”

I look forward to see you all soon again…

We are happy and feel honored to welcome True-Pilates enthusiasts from all over the world… Brazil, Chili, Japan and from Europe, Germany, France, Italy, England, Netherlands, Poland, Hungary, Rumania…

Nevertheless,…

In addition I would like to thank the professional dancers and the young aspiring dancers who found their way to my studio, it always has been my goal and my intention to work with them… “We are going to push your limits… Amen to that!”

Big kiss,

Anna

PS: End of January I‘ll be in the USA in Fort Lauderdale with the best of Romanas Pilates, Sari Mejia Santo, Juanita Lopez,…and so many others for another CPE!

En er zijn die fantastische mensen van hier…

Eerst en vooral wil ik al deze mensen danken die in 2011 mijn lessen hebben gevolgd. Ik wil hen hierbij ook speciaal danken voor hun hartverwarmende reacties die ons stimuleren om met dezelfde passie verder te werken aan ons gezamenlijke doel: Gezondheid en Geluk…

Wij hebben heel mooie resultaten geboekt… het is mooi mensen te kunnen helpen en gelukkiger te maken.

Mijn boodschap is: Doorgaan! Met discipline en regelmaat! Alleen zo halen we resultaten…

Voor 2012… “Squeeze… Scoop… and gooo on…”

True-Pilates trainen moet ook plezant blijven… Grappen maken moet kunnen. Ik hoop dus ook dat je mijn nieuwjaarskaart leuk vindt! De oefening op mijn “slee”, de Pilates Cadillac heet “Thigh Stretch”.

Dikke beez aan allen en ik hoop jullie allemaal gauw terug te zien!

Anna

PS: Eind januari ga ik zelf enkele dagen trainen in de USA in Fort Lauderdale, met de top van True-Pilates Amerika!

Ook wil ik in het bijzonder mijn medewerkers danken, voor hun flexibiliteit, hun reactievermogen, hun kennis en creativiteit, en hun inzet. “Thanks to Bob, Benny, Jay and Will…” en postuum aan mijn wijlen fotograaf en één van mijn mentors: Jackie Borromeo… een man die ons te vroeg heeft verlaten…”

Categorie: Nieuws door Guy
Geen Reacties, reageer nu »

De investeringen van 2010 en de droom van 2011.

Om een heel lang verhaal kort te houden…

Sinds oktober 2010 gepland, in december begonnen en eind januari afgerond:

Veel breekwerk, verbeteringen en uitbreiding: de kleedkamers werden volledig uitgebroken en opgedeeld door een leuke mobiele wand. De matzaal kreeg een charmante update en sluit nu beter aan met het geheel.

Onze vernieuwde Pilates Studio werd bij deze verruimd met een inkomhal en een desk, er is nu nog meer licht via de drie ramen die konden geïntegreerd worden in het geheel. De studio lijkt (is) groter geworden.

Ook de lay-out van de hele infrastructuur werd herzien, want…:

Het assortiment van de originele Gratz-toestellen werd vergroot. We hebben nu zowat alles in twee- en drievoud…

Met drie Reformers en drie Wall Units, waarbij we speciaal aan onze mannen hebben gedacht, twee Big Barrels, twee Wunda Chairs en een Baby Chair is de Pilates studio nog beter uitgerust voor ons groeiend aantal Pilates fans.

Meer toestellen waren nodig, maar dat is natuurlijk niet alles.

Want ja hoor, er is nog goed nieuws! En zeker voor Anna! Eind februari arriveert onze kersverse True-Pilates prof uit New York. We gaan er samen invliegen…!!

Categorie: Pilates Studio door Guy
Geen Reacties, reageer nu »

Anna wishes All her True-Pilates Fans and Friends a good health, well being and happiness…! Have a great 2011…!

So keep on focusing on our mutual goals by Centering, Concentration, Control, Balance, Precision, Breath, and Flow…and off course a lot of fun…!

Here follows one of Joseph Pilates quotes he said some 50 years ago:

“Physical fitness is the first requisite of happiness. Amen to that.
Aren’t we all happier when we get regular exercise?
Physical fitness is: “the attainment and maintenance of a uniformly developed body with a sound mind fully capable of naturally, easily and satisfactorily performing our many and varied daily tasks with spontaneous zest and pleasure”
(Joseph Pilates)

Enjoy my card, the exercise is called the “Star” …

Big kiss, and I hope to see you all very soon…!

Anna

Happy New Year from True-Pilates Antwerpen

Categorie: Nieuws door Guy
Geen Reacties, reageer nu »

COSTA BRAVA…

Even ertussen uit en met wat omzwervingen een heerlijke stop thuis… in San Feliu de Guixols…

En nu het andere goede nieuws…!

Un saludo desde mi ciudad...Anna Rubau van True-Pilates Antwerpen

Beste Pilates vrienden,

Het nieuwe seizoen kondigt zich aan en True-Pilates Antwerpen laat zich op tijd horen. In september starten we terug met nieuwe uurroosters voor de matlessen en met keigoede trainers van New York-USA die ons komen helpen.

We zien er echt naar uit je terug te mogen verwelkomen in de studio. Vergeet niet wat de pure Pilates methode allemaal voor je kan doen!

We willen zo graag onze dank betuigen voor de weldoende reacties die wij ontvangen van gelukkige True-Pilates klanten. Ze zijn alle heel erg leuk, we lezen ze graag en we horen ze graag, ze geven ons een goed gevoel, een glimlach, maar ook een boost. Dat motiveert ons om samen verder te kunnen werken.

Blijf gezond, wees gelukkig!!,

Anna Rubau

Spanje – juli 2010

annarubau@true-pilates.be

Categorie: Nieuws door Guy
Geen Reacties, reageer nu »

En dat mag iedereen weten! En ook dat er óp of ín de buurt van verjaardagen onmeedogenloos wordt verder getraind is hierbij bewezen!! Mucky is moeilijk te spotten…maar ze is er wel hoor!

Matlessen bij True-Pilates Antwerpen, zelfs met een verjaardag!

Maar het moet ook plezant blijven. “La especialidad de la casa”: eigengemaakte “Spaanse tortillas a la Anna” en een glaasje champieter. Proost Mucky! Nogmaals van harte gefeliciteerd! We wensen je een allerbeste gezondheid en veel geluk en levensvreugde en dat Pilates je daarbij mag helpen..! Hierbij een speciale proficiat van Anna voor de regelmaat van je trainingen, want zo werkt het echt.

Verjaardag vieren bij True-Pilates Antwerpen

En dat is dan Mucky…! … Uiterst links…. Anna met de jarige… en de volledige groep.

Categorie: Pilates lessen door Willart
Geen Reacties, reageer nu »

Wil je meer weten over de authentieke True-Pilates methode???

Kom dan naar Antwerpen Sport!!! Antwerpen is autovrij … en ’t Stad beweegt…

Groot evenement aan de Scheldekaaien van Suikerrui tot Sint-Jansvliet… True-Pilates op Stand 46…!

Op zondag 20 september 2009 van 12 tot 18 uur staan we daar en IEDEREEN is welkom!

True-Pilates werd uitgenodigd door “‘t Huis van Sport”, “Sportdienst Antwerpen” en “Bloso” om deel te nemen aan dit project! Dit is hét evenement van het jaar om je te informeren over sportmogelijkheden!!

Lees de bijgevoegde informatiebrochure van deze dag. En allen daarheen…!

Willart voor de +.Red.Actie.

Antwerpen Sport

Antwerpen Sport Plan

Categorie: Pilates en topsport door Willart
Geen Reacties, reageer nu »

Verrassend bezoek van Joëlle Auspert, soliste van het Ballet van Vlaanderen… En wat leuk om mekaar terug te zien na al die tijd in de True-Pilates Studio! En er werd verteld…!

Anna Rubau en Joëlle Auspert

Ze was enkele maanden “uit het zicht, maar nooit uit ons hart”… Joëlle was op tournée, met het Ballet van Vlaanderen, en is nu terug “geland” in Antwerpen.

Anna Rubau en Joëlle Auspert in de True-Pilates Studio te Antwerpen

Beste mensen, voor wie dit ooit al eens … OF nog nooit heeft gezien, je moet dit ballet een keer gaan zien. Het is een GRANDIOOS… een Meesterwerk en een prachtig spektakel, het is gewoon wereldklasse!

Willart voor de +.Red.Actie.

Categorie: Pilates en topsport door Willart
Geen Reacties, reageer nu »

Beste Pilatesfans,

Opnieuw plezant nieuws te melden voor Anna’s True-Pilates Studio in Antwerpen.
Zoals jullie al weten houden we de swung erin.
Op dinsdag 11 november hebben wij ons mogen verheugen op het bezoek van ATV, met name programmamaker en journaliste Sandra Deakin van het televisieprogramma “Relax”.
Hierbij danken we speciaal ons basket-idool Pieter Loridon voor zijn inzet.
Fantastisch Pieter!

Goede contacten met professionele sportlui hebben we al, maar niks belet dat we dit circuit van topsporters nog verder zullen uitbouwen. En nieuwe gezichten komen eraan…!!!
Sandra Deakin en haar team hebben ondertussen een leuk documentairtje ingeblikt over onze True-Pilates Studio. Hier wordt in het kort dan duidelijk wat de authentieke Pilates Methode eigenlijk is.
Zoals Anna zelf zegt: “ De authentieke methode leren en aanleren aan anderen is al een levenswerk op zich. Joseph Pilates was een genie, ver vooruit op zijn tijd. Hoe langer hoe meer ontdek je de onuitputtelijke rijkdom van zijn kennis en de mogelijkheden die zijn bewegingsleer biedt. Het is een “never ending story”. Pilates moet je als zodanig in de diepte beleven. En dán kan je dat met passie doorgeven…”

True-Pilates op ATV

Bij de foto’s:
1 – Sandra Deakin, Will en  Anna, de kennismaking in de True-Pilates Studio te Antwerpen.
2 – Sandra Deakin, Anna, de cameraman – het interview, de passie en de nieuwsgierigheid.
3 – Cameraman, Anna en Sandra – het camerawerk.
4 – Gustavo Tormena van Germinal op de Pilates Reformer. (1)
5 – Sandra op de Pilates Cadillac.
6 – Gustavo Tormena van Germinal op de Pilates Reformer. (2)
7 – Hugues Quadens, osteopaat van Germinal, Anna en de gebroers Gustavo en Ederson Tormena van Germinal.
8 – Anna en Jacquis, twee “dikke” vriendinnen en True-Pilates fans voor het leven…

Categorie: Joseph Pilates, Nieuws, Pilates, Pilates Studio door Willart
Geen Reacties, reageer nu »